Gymnastikens sæsonprogram 2024-2025
|
Husk til hver træning:
- Medbringe en drikkedunk, der kan benyttes i drikkepausen
- At langt hår skal være opsat/i elastik
- At øreringe/ørestikker skal tages ud eller tapes til og smykker skal tages af INDEN træning.
Velkommen til en ny sæson, vi glæder os til at se jer!
ABEUNGER - Årgang 2019 - 2022 (Børnehavebørn uden forældre)
Tirsdag d. 10/9 kl. 16.15 – 17.00
Instruktører: Maibritt Jepsen og Randi Møller
Hjælpere: Nicoline, Marie Louise, Ida og Victor
Kontaktperson: merete Ellegaard
Kontingent: 405 kr. incl. t-shirt
Hej Abeunger,
Kom og få det sjovt sammen med os. Vi skal synge, springe, danse, hoppe og lave en masse andre sjove ting. Der vil være
noget for alle aldre. Vi er klar til en ny sæson, og håber I har lyst til at komme og lege med os! Der vil være
forældre/orienteringsmøde d. 17/9 kl. 16.30 i 1913 bygningen.
MICROMIX (0. kl. – 2. kl.)
Tirsdag d. 10/9 kl. 17.10 – 18.10
Instruktør: Mikael Rindom
Hjælpeinstruktører: Mikkel, Sofie, Morten, Louise, Merete
Kontaktperson: Louise Bang
Kontingent: 480 kr. inkl. opvisningstøj og Sjov Fredag
Hej Micromix’er,
Synes du det er sjovt at lave gymnastik, lege, hoppe, springe og meget mere, så er vores hold lige noget for dig! Vi lærer
bl.a. at slå kolbøtter, vejrmøller, at stå på hænder og måske du ender med slå en sej salto? Alle kan være med på deres eget
niveau og lærer helt sikkert noget nyt i løbet af sæsonen. Vi træner sammen både piger og drenge. Der skal grines og svedes
- det bliver sjovt, men også lidt hårdt :O) Vi glæder os til vi ses.
MACROMIX (3. kl. – 6. kl.)
Tirsdag d. 10/9 kl. 18.15 – 19.15
Instruktør: Mikael Rindom og Clara Dupont
Hjælpeinstruktører: Mikkel, Morten, Erik, Sofie & Louise
Kontaktperson: Louise Bang
Kontingent: 480 kr. inkl. opvisningstøj og Sjov Fredag
Halløj og velkommen på Macromix, på vores hold skal vi ha det sjovt, så kom og vær med uanset om du er begynder eller
øvet gymnast, dreng eller pige. Vi skal styrke vores muskler, træne vores smidighed og vi får helt sikkert sved på panden, når
vi går i gang med serier og seje spring. Vi ses!
JØR- MIX - 7. kl - 10. kl.
Torsdag d. 12/9 kl. 18.30-20.00 i Rødding Hal 1
Instruktør: Ida Holm Haaning, Mikael Rindom, Clara Dupont,Mathilde Maria Arbjerg Andersen, Maria Louise Thomsen med
flere…
Kontaktperson: Mikael Rindom
Kontingent: 2 rater af 450 kr. (Betales i september samt januar)
ET HELT NYT HOLD - I samarbejde med Rødding og Jels. Der skal øves fede rytmer og seje spring. Et hold for alle 7.-10.
klasse unge, der vil være med i et fællesskab i lokalmiljøet. Der vil være mulighed for at vælge mellem rytme og spring hvis
det ønskes. Der vil være 2 planlagte weekend-træninger, med sjov og overraskelser, i løbet af sæsonen og holdet laver fælles
opvisninger.
TEAM VOKSNE HOLDET FOR ALLE VOKSNE
Tirsdag d. 24/9 kl. 19.30 – 20.30
Instruktører: Anni Kloppenborg
Kontaktperson: Hans Wollesen
Kontingent: 430 kr. inkl. T-shirt
Trænger du til at få rørt dig, og samtidig have det sjovt, er dette holdet for dig. Der vil hver gang hovedsageligt være
grundtræning, boldspil, m.m. men vi prøver også andre sjove aktiviteter. (Og så hygger vi os med lidt kage en gang
imellem…)
SENIOR MOTION
Tirsdag d. 1/10 kl. 9.00 - 10.00
Instruktør: Birthe Kjuul
Kontingent 405 kr.
Hej M/K´er
Holdet hvor mobile- og mindre mobile mk’ere kan være med. Vi arbejder kroppen igennem med styrke- kondition og puls op
træning. Der trænes 10 gange før jul og 10 gange efter jul.
VIGTIGE DATOER – sæt allerede nu X i kalenderen
Ingen gymnastik i ugerne: 42, 52 (2024) uge 1, uge 7 (2025)
Sjov Fredag, Landsbyhuset: 25. - 26. oktober 2024 (Micromix, Macromix)
Opvisning Vejen: 8. eller 9. marts 2025 (Micromix & Macromix)
Opvisning Rødding: 15. eller 16. marts 2025 (Micromix & Macromix)
Opvisning Landsbyhuset: Lørdag d. 22. marts 2025
Gymnastiksæsonen slutter med sidste træning d. 25. marts 2025
GYMNASTIKUDVALGET
Bettina Jørgensen 2061 2334
Merete Ellegaard 2251 6858
Maibritt Jepsen 2297 7775
Randi Møller 2721 6740
Sofie Kloppenborg 6154 8241
Louise Bang 6111 2719
|
|
|